たまりば

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Posted by たまりば運営事務局 at

Bleumamaの空模様(3/10)朝

おはようございます

早起きママです(^^)

日野の今朝は冷たい雨 (≧ε≦)サブイ!

電線に雨の雫が並んで ダイブ待ち


梅の花も雨の中



立川方面も雨ん中(:_;)



そしていつもの景色も…


夕方には雨もあがるようです
そして明日の気温は18度くらいになるらしいですよ(^_^)

ひと雨ごとに 春は確実に近づいていますね
*。:゜。*\(^-^)乂(^o^)ノ

みなさ〜ん 素敵な一週間を*。:゜*


天空模様に参加しました  


  • 2008年03月10日 Posted by Bleumama at 08:28Comments(2)

    メタボ測定が義務づけ?

    2008年4月から お腹周りの測定が義務づけだって?


    食事は少なめ
    運動は多めにだって
    わかっていてもなかなかね〜

    でも そうも言ってられない中高年(;O;)

    40才以上が中高年だってさ(^o^;

    夜中ジョナは減らさないとね(^-^)b

    “メタボ対策に”
    豆乳と林檎・人参・トマトをミキサーにかけてレモンをしぼって そのまま食べる もしくは、ジュースにして飲むのも 豆乳と野菜があわさると 相乗効果がうまれるのが効果的だそうですよ(o^-’)b


    医学博士の井上正子先生のオススメレシピとして ある雑誌に載ってました(o^v^o)  


  • 2008年03月10日 Posted by Bleumama at 06:25Comments(4)