8/18◇Tama★空模様

国分寺の殿ヶ谷戸庭園で見上げた空は
雲っていました
１４：０６
１４：１９
今日は３０度まで気温はあがらず　少し涼しいような事を　お天気お姉さんが言っていたよな気がしたけど
なんのなんのヾ(ーー;)
お化粧が全部流れ落ちるくらい汗かきました（恐恐；）


帰ってシャワーを浴びてさっぱりしてから
Bleumamaの出勤時に日野で写した空模様
今日は一日曇ってたんですね（＾＾）
１７：５５

毎日　水　水って書いてますけど
家の中にいても脱水症状を起こすんですよ(・。・;)
喉が渇いてからお水を飲むのでは遅い
定期的に飲むぐらいで身体には調度良いぐらい
しかも　ジュースやお茶ではなく　お水が水分補給には一番いいらしいです
この時期　上手に水分を摂ってひからびないようにしましょうね

水のメーカーのまわし者でも水道局に頼まれた訳でもありませんですハイ　＾　＾　；


元気に
Ｌｅｔ’ｓ　ｅｎｊｙｏｉ！